SOBRE MÍ

Soy Ine, y mi primer acercamiento al yoga fue hace muchos años. Después de pasar una larga enfermedad y tres operaciones complicadas, descubrí unos audios de relajación/meditación que me relajaban muchísimo. Con el tiempo, descubrí que se trataba de Yoga Nidra.Como la gran mayoría de las personas, recurrí al yoga buscando lidiar con el estrés del día a día, y se convirtió en mi botiquín.Me formé como profe de Hatha, Yin y Yoga Nidra y empecé a dar clases… casi no me lo podía creer.

Pero, de nuevo, la vida tenía otros planes para mí. Alguna lección me había quedado pendiente y me tocó volver a lidiar con la misma enfermedad.Tras la operación he pasado por diferentes fases y, al principio, no ha sido fácil volver a la esterilla… permanecer en Savasana… incluso respirar era todo un reto. Pero aquí estoy, dispuesta a compartir un espacio de quietud y calma con todas las personas que quieran invertir un ratito de su tiempo en su salud y su bienestar.

El yoga es mucho más que posturas imposibles. El yoga es un viaje hacia dentro que te cambia poquito a poco y que se adapta a cada persona. Cada día amo más el yoga por todo lo que me enseña y aporta.Pretendo crear un espacio donde mis alumnos se sientan a gusto y encuentren esa calma que en estos tiempos tanto necesitamos.En mi día a día intento cultivar la atención plena, aunque siendo sincera no siempre lo logro, pero al final la vida se trata de eso: intención, acción y aprendizaje.

Mi intención es ayudar a mis alumnos a cultivar esa atención plena, partiendo de una intención y una conexión sincera con su cuerpo y su mente.

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Mi compañera de viaje:

Esterilla “Mandala” Namastecita.

Te espero en el mat.

Con amor y gratitud,
Ine