📍 Retiros con Something Yoga Retreats

Sobre mí

¡Hola a todxs! Me llamo Alessia Serli, aunque en redes me conocéis como Serla.

El objetivo del yoga es crear espacio allí donde alguna vez te sentiste atrapado. Ir revelando las capas de protección que has construido alrededor de tu corazón, apreciar tu cuerpo y tomar conciencia de la mente y del ruido que genera. Hacer las paces con quien eres. El objetivo es amar… ¡a ti!

Ven a la esterilla a sentir, no a conseguir. ¡Cambia el enfoque y tu corazón brillará! 🌟💫

No practicamos yoga para adelgazar, tonificar glúteos o pasar la «operación bikini». Un cuerpo fuerte y flexible puede ser el resultado de practicar con regularidad, pero el verdadero objetivo (simplificándolo mucho) es unir cuerpo y mente a través de la respiración.

Sobre todo cuando sentimos la mente separada del resto de nosotros, el yoga ayuda a aliviar ese sufrimiento y nos da la oportunidad de restablecer la conexión entre lo que tradicionalmente se conoce como los tres cuerpos: el físico, el sutil y el causal.

¡Practica yoga conmigo y encuentra la unión entre tu cuerpo y tu mente!

Mis clases

Soy la creadora de Something Yoga Retreats, donde organizamos retiros y escapadas de yoga y bienestar en plena naturaleza, en lugares preciosos.

Puedes encontrarme en Instagram: @serla_yoga y @somethingyoga_retreats