A Namastecita teve o privilégio de participar na criação de tapetes de ioga para uma pessoa extraordinária: Dara. Com uma personalidade cativante, Dara irradia paixão e positividade a partir de uma posição de empoderamento.
Quando a Dara nos contactou pela primeira vez, demos uma vista de olhos rápida ao seu perfil, Como sempre fazemos na Namastecita. Ficámos surpreendidos com a naturalidade com que ela falava; mostrou-se como é, sem poses, mesmo de pijama. Dissemos: ela precisa de ser embaixadora da marca! E assim começou um lindo relacionamento. Aos poucos, o seu estúdio foi-se enchendo de tapetes Namastecita, e há alguns meses teve uma grande ideia: ter o seu próprio tapete de ioga personalizado. Então, começámos a trabalhar.
Nesta entrevista, vamos conhecê-la um pouco melhor, como pessoa, como instrutora e como fundadora de um estúdio de ioga. As suas histórias ensinam-nos que a verdadeira liberdade se encontra onde quer que a procuremos, mostrando-nos que o yoga é mais do que uma prática; é um caminho para a realização e o bem-estar.
Olá, Dara! Obrigada por ter dedicado o seu tempo para partilhar a sua história connosco. Para começar, fale-nos um pouco sobre si e como começou a sua relação com o yoga.
A minha relação com o ioga começou de uma forma estranha, porque sempre fui um pouco contra o exercício. Não que queira classificar o ioga como um desporto, mas tudo o que envolvesse movimento parecia-me cansativo. A juntar ao facto de sempre me terem dito que sou super nervosa, ir para a aula de ioga "em pé" parecia uma tarefa árdua. Mas, pronto, às vezes a vida repete as coisas até as vermos, e foi um pouco o que me aconteceu.
Depois da morte do meu pai, comecei a fazer um milhão de atividades para evitar ouvir a minha mente e tentar desfazer aquele nó. E o ioga acabou por ser uma dessas coisas. O problema é que, logo após me ter inscrito, engravidei e precisei de fazer uma pausa (a maternidade é intensa e cheia de horrores 🫨 ). Mas, com o passar do tempo, o ioga deixou de ser um passatempo e passou a ser o sustento de toda a intensidade da vida.
O que o levou a decidir abrir o seu próprio estúdio de ioga?
A verdade é que abrir o estúdio de ioga não foi uma ideia minha. Na verdade, não imaginava que voltaria a ser trabalhadora independente. Mas uma conversa com o meu tutor numa das formações fez-me entender muitas coisas. Percebi que já geria um estúdio porque tinha cerca de 50 alunos que eu própria geria, incluindo matrículas, aulas, etc., todos os meses.
Nessa conversa, entendi que, no final de contas, a diferença entre ter ou não um estúdio era apenas o espaço, porque já geria um. Assim, o meu marido, que tinha uma visão mais clara, levou-me a conhecer os espaços. Eu achava que todos eram maus, mas ele incentivou-me a compreender que precisávamos de nos adaptar nós próprios. Assim, investiríamos menos, embora isso significasse mais tempo livre para renovar os espaços.
Conte-nos um pouco mais sobre os desafios que enfrentou ao abrir o seu próprio estúdio e como os superou. Sabemos que nem sempre é fácil. Tem alguma anedota que possa partilhar?
Os desafios de começar algo do zero são intensos. É verdade que o meu estúdio fica numa cidade pequena, onde acho que os procedimentos burocráticos são mais fáceis do que num local maior. Mas sabe que a vida nos incentiva a não viver com muito conforto, e aqui vou partilhar uma grande anedota.
A anedota é bastante comum e fez-me perceber o trabalho que o yoga faz. Após apenas oito meses de funcionamento, tivemos de desmontar literalmente todo o estúdio porque alguns canos de esgoto rebentaram por baixo do chão, vazando todo o esgoto do edifício. (Vou acrescentar aqui a minha dica do dia: se estiver à procura de um espaço, certifique-se de que os canos de esgoto estão em boas condições, ou melhor ainda, não têm nenhum.) Tive de fechar as minhas aulas durante um mês, e tudo parecia estar a começar do zero.
E foi aí que me deparei com o ioga. A minha atitude foi surpreendente; ainda estou grata por me ter saído tão bem durante este período intenso. Sempre pensei que não podia terminar as aulas porque tudo iria correr mal, mas aconteceu o contrário. Todos os meus alunos responderam maravilhosamente, e quando pudemos regressar ao nosso espaço, foi como um reencontro incrível. Acho que este processo me deu uma confiança que não tinha antes.
"Sempre pensei que não podia fechar as aulas porque tudo ia à falência, mas aconteceu o contrário. Todos os meus alunos responderam maravilhosamente bem, e quando pudemos regressar ao nosso espaço, foi como um reencontro incrível."
E o que acha que diferencia o seu estúdio de outros estúdios de ioga? Sempre nos intrigou a essência única de cada estúdio, e gostaríamos muito de saber mais sobre o seu.
A única coisa que diferencia o meu estúdio dos outros é, como disseste, o facto de cada um de nós ser único, e esse é o nosso superpoder. Diria que o meu yoga é muito prático, muito natural, muito orientado para a vida. Sou também uma pessoa muito bem-disposta, embora varie bastante nas aulas, mas acabo sempre por ter uma abordagem que nos faz sorrir.
Mais especificamente, também sou alguém que não tem aquele físico lindo das fotos do Cirque du Soleil, por isso sinto-me sempre confortável a compreender novas pessoas e acho que sou boa a acompanhar pessoas que estão a descobrir o ioga pela primeira vez.
Agora, falando de algo muito especial, colaborámos recentemente consigo para criar um tapete personalizado. Como foi este processo para si? Houve algum destaque durante a colaboração?
O processo de criação deste projeto foi incrível porque, ao longo dos anos, graças às redes sociais, muitas marcas têm-me procurado para colaborar, mas eu não sou uma pessoa motivada por nada financeiro (é assim que funciona para mim 😜 ). Então, eu não queria fazer as coisas só por fazer, e no final, saber esperar levou-me a encontrar-te.
Em geral, não me sinto merecedora das coisas boas que me acontecem, ou pior, estou sempre em guarda porque, se algo de bom acontece, sei que algum contratempo virá a seguir. Por isso, no início, tive a sensação de "uau, isto é real!". E enquanto trabalhávamos juntas, só me consegui sentir grata, não apenas pela bela coleção que lançámos, mas porque realmente vi o empenho da marca e me deixou fazer o meu trabalho. Tanto a Namastecita como a Amanda ("uma yogui na vida moderna") confiaram em alguém tão louco como eu, e isso é de louvar. Conseguimos criar um design único com os materiais de qualidade da Namastecita, o que me permitiu divulgar esta coleção.
Que características específicas queria no seu tapete e por que razão são importantes para si? Se me permite perguntar, há algum detalhe que considere essencial num tapete de ioga?
Talvez não se enquadre na descrição dos bens materiais, mas acho que o que eu procurava era a humanidade, e acho que a Namastecita tem isso. É uma empresa simpática que tenta sempre ajustar não só os preços, mas também os descontos para que todos possam ter acesso a um tapete destes padrões.
Como praticante ou mesmo como proprietário de um estúdio, se procura um material antiderrapante, gostaria que durasse anos. Senti-me muito desconfortável em oferecer um tapete com o meu nome sem a qualidade que apreciava com a vossa marca. Para mim, é uma verdadeira descoberta ter um tapete que dura 14 aulas por semana durante muito tempo, praticamente sem mudar do primeiro ao último dia.
Tem algum conselho final para quem está a pensar abrir o seu próprio estúdio de ioga? Temos a certeza de que a sua experiência será inestimável para muitos.
Bem, eu diria a qualquer pessoa que tenha dúvidas que é melhor aceitar que não resultou do que ficar a pensar no que teria acontecido. Não quero enganar ninguém, e sim, ser trabalhador independente em Espanha não é fácil. Não terá um salário de 3.000€ para comprar todos os incensos do planeta, mas posso dizer-lhe que, se fizer as coisas com amor, com sinceridade e sendo real, encontrará um espaço onde poderá ser 100% você mesmo. Tenho um teste para saber se sou bom em alguma coisa e, em cada savasana, olho para os meus alunos e pergunto-me: "Estou onde quero estar?" E aqui sinto uma sensação de formigueiro no estômago que me deixa a resposta clara.
"É melhor acreditar que não resultou do que ficar a pensar o que teria acontecido."
Quais são os seus planos futuros para o seu estúdio de yoga e para si como instrutora? Adoraríamos saber mais sobre os seus próximos projetos e sonhos.
Adoro aprender e envolver-me com coisas novas, por isso estou aberto a tudo o que a vida me oferece. O projeto futuro mais comum que me oferecem é criar uma plataforma para tornar o yoga acessível a todos. Bem, mais do que o ioga, é a minha forma de ver o ioga.
É verdade que sou muito preguiçosa. Sou uma pessoa muito natural nas redes sociais e não presto muita atenção à estética ou às coisas que faço; simplesmente transfiro o que penso para o ecrã ou como vivencio as circunstâncias. E a ideia de criar esse conteúdo, gravar ou criar um site para fazer algo online com ioga deixa-me muito preguiçosa. Porque não poderia ser algo tão natural; teria de ter uma estrutura mais séria.
Agora sinto que cheguei a um ponto em que preciso de cuidar do meu filho, que é o meu estudo, e aproveitá-lo por mais algum tempo, em paz, sem novidades. Colocar energia noutras coisas levaria muito tempo a algo que tanto adoro, como estudar agora. Mas tenho de admitir, tudo o que preciso é de uma palma para começar a dançar, por isso, bem-vindos a quaisquer planos futuros.
"Se fizer as coisas com amor, sinceridade e sendo verdadeiro, encontrará um espaço onde poderá ser 100% você mesmo."
