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¿Qué es el Ashtanga Yoga de Patanjali?

O que é o Ashtanga Yoga de Patanjali?

Descubra os ensinamentos práticos do Ashtanga Yoga, divididos por Patanjali em oito partes ou membros,...

¿Quién fue Patanjali y qué son los Yoga Sutras?

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Patanjali é considerado o pai do yoga e autor dos Yoga Sutras, os textos que...

"La fascinante historia de Dara: ¿Cómo llegó a fundar un Estudio de Yoga?"

"A história fascinante de Dara: como ela fundou um estúdio de ioga?"

Pudemos criar um design tão próprio e com os materiais de qualidade da Namastecita, permitindo-me...

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Na Namastecita, criamos o tapete perfeito para acompanhar você em sua prática. Descubra por que...

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Um Yogi na Vida Moderna: Entrevista com Amanda Soto

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