Bitácula

Mantras: qué son y cómo acompañan tu práctica de yoga (con regalo incluido)

Mantras: o que são e como acompanham a sua prática de yoga (com um presente incluído)

Os mantras são uma prática ancestral do yoga que utiliza o som como ferramenta para...

1 comentário(s)
12 posturas de Yoga Sivananda

12 Posturas de Sivananda Yoga

ChatGPT Plus O Yoga Sivananda é uma das tradições de yoga mais místicas e completas...

Mantenimiento óptimo de esterillas de Yoga: Guía completa de Namastecita

Manutenção ideal do tapete de ioga: guia completo da Namastecita

Descubra os segredos da Namastecita para cuidar e limpar o seu tapete de ioga. Dicas...

1 comentário(s)
Año nuevo Yogui: propósito, numerología y un ritual para iniciar el ciclo

Ano Novo Iogue: Intenção, Numerologia e um Ritual para Iniciar o Ciclo

Um novo ano não é apenas uma data: é um limiar. Exploramos a mudança do...

vini se rie en la foto de namastecita

Viva la Vida: Nos bastidores da nossa segunda coleção

Descubra a magia por detrás da nossa segunda coleção "Viva la Vida" através de uma...

El significado detrás de cada esterilla Namastecita para iniciar un nuevo año

O significado por detrás de cada tapete. Namastê para começar um novo ano.

Na Namastecita, acreditamos que o tapete que te atrai revela também o teu propósito: cada...

¿Qué regalar a un Yogui en las fiestas?

O que oferecer de presente a um yogi neste fim de ano?

Algo útil, bonito e atencioso é sempre bem-vindo, especialmente nesta altura do ano em que...

¿Organizas un retiro de yoga? Namastecita te acompaña (y te contamos cómo)

Está a organizar um retiro de ioga? A Namastecita estará lá para ajudar (e nós diremos como).

Nos retiros de ioga, todos os detalhes contam. O local, a energia do grupo, a...

¿Qué es el Ashtanga Yoga de Patanjali?

O que é o Ashtanga Yoga de Patanjali?

Descubra os ensinamentos práticos do Ashtanga Yoga, divididos por Patanjali em oito partes ou membros,...

¿Quién fue Patanjali y qué son los Yoga Sutras?

Quem foi Patanjali e o que são os Yoga Sutras?

Patanjali é considerado o pai do yoga e autor dos Yoga Sutras, os textos que...

"La fascinante historia de Dara: ¿Cómo llegó a fundar un Estudio de Yoga?"

"A história fascinante de Dara: como ela fundou um estúdio de ioga?"

Pudemos criar um design tão próprio e com os materiais de qualidade da Namastecita, permitindo-me...

Esterilla de yoga Namastecita versus esterillas básicas

Tapete de ioga Namastecita versus tapetes básicos

Na Namastecita, criamos o tapete perfeito para acompanhar você em sua prática. Descubra por que...

1 comentário(s)